LESTIJDEN en PRIJZEN

 Workshops op scholen, peuterspeelzalen en BSO's
Ateliers, workshops of een losse les: ik kom graag langs! Ik geef les aan kleine groepjes tot complete klassen. Ik neem zelf mijn spulletjes mee, ik heb alleen een lege ruimte nodig. De les kan een half uur tot een uur duren en kan helemaal in gewenst thema worden gegeven. Tijdens de lessen werken de kinderen aan groepsvorming, concentratie, samenwerken, communicatie, grenzen aangeven, zelfvertrouwen en maken vooral samen veel plezier.
 

Mijn uurtarief is 65 euro per uur. Dit is inclusief alle benodigde materialen en de benzinekosten (mits het binnen een half uur rijden  blijft).

Workshop schoolyoga voor professionals
Kleine spelletjes die je in je groep tussendoor kunt doen voor rust, samenspel, concentratie, groepsvorming en plezier. Ik kom je graag uitleggen hoe je dit kunt aanpakken. Een praktische workshop met allerlei ideeën die je de volgende dag gelijk kunt uitproberen in de groep. 

Mijn uurtarief is 65 euro per uur. Dit is inclusief alle benodigde materialen en de benzinekosten. (mits het binnen een half uur rijden  blijft)

Privéles duoyoga of  privéles familieyoga
Wil je graag privéles? Ook dit is mogelijk! Als je thuis een rustige ruimte hebt, kom ik bij jou thuis les geven. Zelf heb ik ook een fijne ruimte om een privéles te kunnen geven. De les duurt een uur en eindigen we altijd met een kopje thee. Kosten gaan in overleg.

Yogaworkshop
In de vakanties organiseert Uit de Knoop regelmatig yogaworkshops. Een leuke middag samen yogaspelletjes doen in de buitenlucht, daarna gezellig iets moois knutselen en we eindigen de middag bij een kampvuurtje. 

Yogazomerkamp
Elk jaar organiseert Uit de Knoop een yogazomerkamp.  En het leuke is: je kunt zelf blijven slapen als je dat leuk vindt! We zetten een grote tent in onze mooie tuin in Assen en jij neemt je slaapzak en tandenborstel mee.  Leuk toch! Dit jaar zal het yogazomerkamp georganiseerd worden op zaterdag 24 augustus.
We starten de dag rond 11:00 met een kennismakingsspel en een lekkere lunch. De middag zal bestaan uit veel buiten zijn, yogaspelletjes doen, in de tuin lekkere dingen proeven, spelen en zwemmen, knutselen en muziek maken en lekker chillen. 's Avonds bouwen we een kampvuurtje en kunnen de kinderen die graag in hun eigen bed willen slapen worden opgehaald. We sluiten de dag af met een avondspel om vervolgens in de tent te duiken. De volgende ochtend genieten we nog van een lekker ontbijt en sluiten we het kamp rond 10:00 af. 
Kosten yogazomerkamp met overnachting, lunch, diner, ontbijt en heel veel goede zorgen: 75 euro

Kosten yogazomerkamp met lunch, diner en heel veel goede zorgen: 50 euro